『目指せ！！競技ダンスA級』 連載スタート！！

初めまして。

3月末より、八千代院で受付スタッフや運動指導の

お手伝いをしている藤澤翠美花です。

私は、5歳から10歳まで新体操、10歳からクラシックバレエを習い

大学入学と同時に、競技ダンス部に所属し、大学の4年間は

競技ダンスに打ち込んできました。


私が東葉コンディショニングと出会ったのは、

大学4年生の5月に足首を痛めたのがきっかけでした。



それまでも足首の痛みや、股関節の痛みに悩まされていましたが、

電気治療などその場しのぎの

治療ばかりだったので、よく痛みをぶり返していました。

根本から治したい、思いっきり踊りたい・・


そんな時に東葉コンディショニングに通い、痛みの治療だけでなく、

自分でもできるエクササイズや、リアラインコアによるトレーニングを行い、

痛みがなくなるだけでなく、パフォーマンスが上がるようサポートしてもらいました。



そして、昨年12月、大学最後かつ1年間で一番規模の大きな

全国大会で見事ファイナルに入ることができました。



東葉コンディショニングの先生には、

痛みがあるマイナスから痛みのない0へのサポートだけでなく、

さらにパフォーマンスが上がるプラスの状態までサポート

してくださったことに感謝しています。



自分で頑張ることも大切ですが、

知識と経験豊富な整体の先生の力を借りることで、

さらにパフォーマンスが上がると思います。

そして私は、今年3月から新たなペアを組み、アマチュアの競技会に出て、

新たなダンスライフをスタートさせます。



今回、アスリート支援ブログで、私のダンスライフを掲載していくことになりました。

ダンスに役立つ情報や、試合の結果など掲載していく予定です。

ぜひ、ご覧ください。

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