2014年9月6日土曜日

【試合に向けて朝トレ開始!】

「踊る整体師、岡山茉未先生」が

9月14日に行われる仙台のダンス大会に向けて

バランスシューズで、試合までの間、

毎朝トレーニングします。

毎日バランスシューズを使用することによって

体はどう変わっていくのかお伝えします。

使用する物は、

バランスシューズ(足首関節用)(膝関節用)の2つを使用します。

更に、バランスが良くなるアンダーウェア、

YONEXさんのSTBを着てのトレーニングです。















終わった後は「足がまっすぐになった」とコメント。

試合に向けてバッチリ、バランスを整えましょう!


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